Nyhet! Intimhjelp på tube
Endelig en komplett pleie for mer behagelig intimbarbering!
Asan Bikini og Asan Cooling gir det ønskede resultatet, samtidig som den ømfintlige huden i underlivet beskyttes optimalt.
Ifølge undersøkelser barberer 9 av 10 norske kvinner intimområdet.
Les mer
Nyhet! Asan intimservietter med tranebær og silke
Asan intimservietter med tranebær og silke dufter mildt og godt, og serviettene er av god kvalitet.
Les mer
Nyhet! Asan Cooling
En svalende etterbarberingsgelé som virker beroligende på huden.
Påfør Asan Cooling etter barbering (f.eks. med Asan Bikini) når huden har blitt tørr, og la geleén trekke inn et par minutter før du kler på deg. For best resultat er det lurt å påføre et nytt lag dagen etter. Geleén er uparfymert, og den skal ikke skylles av.
Du får kjøpt Asan Cooling på Vita, Meny, Ultra, Eurospar, Ica Maxi, CC, Safari, Helgø og Bikuben.
Les mer
Ta vare på deg selv i høst!
Vitaplex 100% antarktisk krillolje inneholder omega-3 og den sterke antioksidanten Astaxanthin.
Antioksidanter styrker immunforsvaret og hjelper kroppen med å holde seg frisk. Et sterkt immunforsvar er spesielt viktig når vi befinner oss i en kald årstid hvor vi lett klan bli forkjølet. Vitaplex 100% antarktisk krillolje inneholder omega-3 fosfoli...
Les mer
Møt høsten med overskudd
Når brunfargen falmer og travle hverdager tapper batteriene, er det lett å deppe. Men bare fantasien setter grenser for hva du kan finne på for å beholde overskuddet og glede fra i sommer. Her gir vi deg noen tips.
Fysisk aktivitet
Trening er alfa omega når det gjelder å holde seg i form, uansett treningsform. Det behøver ikke b...
Les mer
Trening, graviditet, sminke, kosthold, velvære!
Vil bare si at dere kan lese om alt det der på bloggen min, om ønskelig. For jeg blogger faktisk masse nå ;)
Er du gravid selv er det jo ekstra morsomt kanskje. Jeg sier ikke at alt i livet er perfekt jeg. Jeg er bare ærlig ;)
Hilsen meg :)
Les mer
Believing in yourself is the most important key factor in life. It doesn't matter what others think it's what you think and believe in.
Ordene over er skrevet av Lisa Williams. Leste bloggen hennes i dag morges. Ordene traff meg rett i hjertet, det er jo akkurat dette jeg har jobba med det siste året: å tørre å være meg selv, å tørre å gi slipp på de rammene som andre (og meg selv) har satt meg innenfor.
Når jeg var liten var jeg veldig opptatt av å være " normal", jeg skulle væ...
Les mer
Asan intimvask med tranebær & silkeekstrakt.
Asan intimvask med tranebær & silkeekstrakt har mild og god duft, og etterlater en ren og behagelig følelse etterpå.
Tranebærekstrakt kan bidra til å hindre uønskede bakterier i å feste seg, og silkeekstrakt har en ekstra mykgjørende og fuktgivende egenskap.
Flasken er grei å ta med på tur, og tar liten plass i treningsbagen. I tillegg ser de...
Les mer
Kutt snusen
Stadig flere unge erstatter røyken med snus under leppa. Her får du noen gode grunner til å kvitte deg med snusen.
Hvorfor skal man egentlig venne seg av med noe man synes er godt og som er en glede i hverdagen? Helsefare og kreft er kanskje ikke det unge tenker mest på, og mange tenker kanskje den tid – den sorg. Poenget er at det finnes flere ...
Les mer
Slik holder du motivasjonen oppe!
Mange opplever at det er vanskelig å holde fokus på vektreduksjonen. Undersøkelser viser at hver tredje nordmann ikke klarer å fullføre slankekurer eller kostomlegginger. Her får du tips om hvordan du kan gjøre denne jobben litt enklere.
Det er spesielt 4 punkter som kan gjøre denne jobben litt enklere:
1. Kartlegging
2. Pl...
Les mer
Kom i form i sommer
En sunn kropp gir bedre overskudd til å mestre hverdagen. Sommerferien byr på mange enkle, billige og ikke minst morsomme måter å komme seg i form på. Her får du tipsene om hvordan du finner sommerformen.
Passivt medlemskap på treningsstudio blir dyrt for en skrapet studentlommebok, og egentlig er det ikke nødvendig å betale for å komme seg i be...
Les mer
Realistiske og enkle ernæringstips!
Det er flere måter å holde orden på hvor mye mat man får i seg hver dag. Et viktig utgangspunkt når du bestemmer deg for hvordan du vil styre ditt matinntak er at det skal være så enkelt som mulig, og helst ikke overstige 2000 kcal om dagen.
Følger du tallerkenmodellen her som er sammensatt på denne måten, er mye gjort.
Proteine...
Les mer
Billige helse- og velværetips!
Cellulittbehandling i en fei
Ha en stor krukke havsalt stående på badet. Etter en varm dusj tar du litt salt i hånden og gnir den fuktige huden i små sirkler for å fjerne døde hudceller og stimulere blodsirkulasjonen. Konsenterer deg hovedsakelig om lår og sete. Denne behandlingen vet jeg brukes på spasteder over store deler av verden og den er bi...
Les mer
Vil DU danse?
Den kan være vakker, spesiell, rar, morsom, sexy, groovy og voldsom. Flagrende klær, høy musikk og heftige rytmer. Dans er en av verdens eldste kunstarter. Få på deg danseskoene og bli med på notene.
Du hører musikken, du lytter og kommer inn i en rytme. Kanskje begynner du å bevege kroppen og synge med til musikken. Mange av oss opplever dans på ...
Les mer
Lær bedre med riktig kosthold
Det er mye fokus på kosthold i forbindelse med helse og sunnhet. Men nå viser nyere hjerneforskning at det vi spiser og drikker også har en sammenheng med din læringsevne.
Hjernen ar altså avhengig av drivstoff for å kunne yte. Har du sittet i en forelesning og kjent sulten gnage? Det er ikke mye du da får med deg av det som blir sagt. Du b...
Les mer
Alternativ Medisin
Den tradisjonelle skolemedisinen kan forklare og kurere mye, men på langt nær alt, skriver lege Camilla Smith. Hun gir her oversikt over alternative behandlingsmåter og knytter til egne kommentarer.
Alternativ og tradisjonell skolemedisin har eksistert side om side i mange år og representerer sammenfallende, men også helt ulike syn på forståelse...
Les mer
Spis med glede!
Det er de daglige matvanene som betyr mest for helse og trivsel. For mange er det mye å vinne på små endringer i hverdagskosten.
La grovt brød, fisk, frukt, grønnsaker og poteter få større plass i kostholdet og velg magre meieri- og kjøttvarer. Dette er mat rik på næringsstoffer, kostfibre, farge og smak og gir lite mettet fett. Fett fra fisk og ...
Les mer
Hudpleierens beste tips
Mange sliter med ekstra tørr hud om vinteren. Her gir hudpleier Ingjerd Holm Halvorsen som driver Lisette hud & Helseklinikk i Larvik sine beste tips for å få en så sunn og frisk hud som mulig. Visste du forresten at man kan få datahud?
Mange får ekstra tørr hud om vinteren- hva kan man gjøre for å unngå dette?
Det kommer som oftes...
Les mer
Treningsguide - trening fra A-Å
Syns du det er vanskelig å følge med på nye trender i treningstilbudet? TBC, Pilates og Core er eksempler på nye treningtilbud. I denne lille treningsguiden forklarer vi deg hva de ulike begrepene betyr slik at du lettere kan finne ut hvilken treningsform som passer for deg.
Aerobic
Hvorfor? Bedre kondisjon og fettforbrenning.
Hvordan? Bev...
Les mer